对广大电脑和上网用户来说，碰上账号和密码被盗是一件让人头疼的事情，而平时的操作中账号和密码安全问题又是最容易被人忽视的，总以为自己不会容易中招，等到被盗时方才悔恨莫及。
许多人认为除了银行、支付宝、手机等涉及到金钱损失和生活不便的账号和密码才是最重要的，而其他的社交、工作等看似不重要的账号和密码别人不会感兴趣，即使被盗也不会有多大的损失。其实，不管什么账号和密码被盗都会有各种各样不可预知的风险，除了会给当事人造成传统的经济损失外，还有其他个人信息泄露、冒名发布信息行为等后果。
保护自己的账号安全和信息安全，设置一个安全的密码是第一步。
密码的设置原则：
不要使用弱密码！要使用弱密码！要使用弱密码！
以下是常见的弱（智）密码：
1.首字母（姓名、科室、单位）。
2.生日、电话号码、身份证号码、QQ、邮箱等与个人信息有明显联系的数据。
2.默认密码（admin，1，），初始密码。
3.键盘排列（qwert，asdfg,12345），短密码（qqq，111，六个a，六个1, 六个6，六个核桃）。
4.常见短语单词。
自己可以对号入座看看是不是也有上面的毛病，比如单位、科室的首字母，科室或者个人的电话号码，如果你存在上面的情况，说明你的密码已经非常危险了，如何使自己的密码相对比较难猜、难破，下面向大家传授一些密码的设置技巧：
密码的位数要足够多，要求字母和数字混用，最好字母大小写混用，如果再加入一些特殊字符（!@#$%^_:”等）就更好了。密码的位数越多，包含的字符种类越多，密码就越难以破解。
但是每个人不可能记住这么多复杂的密码，密码越复杂就越难以破解，同时也意味着创立人也更加难以记住这些密码。所以你也可以自己设计一套密码规则来方便自己记忆：1.首先设置基础密码。2.设置好基础密码后用统一规则叠加组合成不同的强密码。
一.首先介绍如何选择基础密码：
基础密码不要使用上面列举的弱密码，可以选择某句短语、自己喜欢的书籍、歌曲、电影的名字：比如你很喜欢《罪与罚》，可以用小说中“拉斯柯尔尼科夫的首字母”作为密码“lskenkf”。有人用cptbtptpbcptdtptp做密码，是不是很难猜？但不是很难记——“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮”。
二.推荐几种密码规则：
1.基础密码+喜欢的数字排列+相应的事件名称首字母。
2.选定基础密码之后，键入时将手指在键盘上向某一个方向偏移一些位置。如基础密码是qaz，输入时将手指向右上方偏移一个键位，就变成了2ws。
3.变形，基础密码的字母中如果有i、q、o、b等字母的，可以将其变化为相似的1、9、0、6等数字；相反的数字也可以变化成相应的字母。
三．该如何保护我们的账号和密码？
1、不要在多个场合使用同一个密码：为不同应用场合设置不同密码，特别是有关财务的网银及网购账户，避免其中一个账户密码被盗，其它帐户密码也被轻易破解。讲个网上的笑话吧：某人注册网站有个习惯，要求写真名时，注册Sina就填张新浪，注册Baidu就写张百度，注册Google就改张谷歌。有一天接到个电话，问：是张建设先生吗？这位张建设先生立马就知道，建设银行把他的个人资料卖掉了！！
2、不要长期使用固定密码：定期或者不定期修改密码，安全更有保障。
3、最好不要把密码保存在电脑、U盘、笔记本、书籍等上面，如果保存要采取安全保护措施。
4、如果把密码写在纸上，千万要小心，保不齐会被别人偷窥或从垃圾桶里翻出来。
5、把密码告诉亲友也有风险，没准他们比你还马虎，自己保存密码才靠谱。
6、罪犯分子可能会打电话骗你说出密码，千万不要在电话里面告诉别人，收到要求输入密码的电子邮件时一定要小心，可能是陷阱。
7、此外，在用别人的计算机时要特别小心，比如用商店、图书馆或网吧的电脑，记住不要设置自动记住密码，关闭浏览器窗口时要记得安全退出，必要时清除缓存。