和内存的搭配实际需要看的是主板，和CPU没有太大关系。
选择硬件是从一个主要条件开始选择，然后在一个一个进行搭配的。
比如 CPU选择为 i7 4790，那么主板就需要对应其接口的z97主板，而Z97主板所支持的内存是DDR3类内存，然后再随意挑选内存频率即可，在主板支持的条件下内存频率自然是越高越好。而一般CPU所支持的内存频率都不会太高，这就需要主板从中调谐才行。
比如现在的10代intel处理器，所支持的DDR4内存，但频率最高只支持2666；但是内存最高频率4200都有，这就需要主板来协调，开启X.M.P功能，来开启高频率内存模式才行，当然这种功能只有顶级的Z系列芯片组才能支持。
如果不选择高频内存只选择标准内存就简单的多了，一般内存的标准频率只有3种，比如DDR3 内存的频率为1066、1333、1600 三种标准频率，这里选择最高的就行，因为相差不多的频率价格也就相差十几块而已，而现在的DDR4内存频率为2133、2400、2666三种频率，这里选择2666就可以里，即使低端的奔腾赛扬处理器只支持2400，也是可以使用2666的，只不过会自动降频而已，但价格相差不多，以后如果更换酷睿系列的话就无需更换内存来提升速度了。