1. 促进痛风发作

鱼豆腐中也含有大量的嘌呤。如果体内嘌呤含量高，会导致其代谢紊乱，并会使痛风患者和血尿酸浓度增高的患者吃得更多，容易导致痛风发作。因此，尤其是一些痛风患者，平时最好少吃鱼豆腐。

2. 促进肾功能下降

我们在体内摄入的植物蛋白，经过一系列的新陈代谢，最终会通过肾脏排出体外，所以年轻人吃多了鱼和豆腐就不会发生意外了。但是对于肾脏排泄废物能力下降的老年人来说，鱼豆腐吃多一点，会增加体内产生的含氮废物的量，增加肾脏的负担，更容易导致肾功能进一步衰竭。