1. 肢体语言的重要性在于，一个人应该向外界传递完整的信息。纯语言成分只占7%，音调占38%，其他55%的信息需要通过非语言姿势来传达。此外，由于肢体语言通常是一个人的潜意识行为，它很少具有欺骗性。
2. 当用肢体动作表达情绪时，当事人往往不知道这一点。当我们与人交谈时，我们有时会皱眉，有时会摇头，有时会摆姿势，有时会跷二郎腿，而我们大多数人却不知道。为此，心理学家提出了以下假设:当你对别人讲真话时，你们的身体会彼此靠近;当你对别人撒谎的时候，你们的身体就会离得很远。这个假设测试的结果发现，如果让不同的被试陈述真相，而他们知道的真相是编造的，说谎的被试会不自觉地与对方保持较远的距离，并且似乎会向后倾，肢体活动较少，但更多的是面部微笑。