黑豆可以黑发吗 黑豆对头发的作用

　　1. 黑豆可以黑发

　　2. 黑豆有黑头发的作用，但不是药物，短时间内看不到效果。但是黑豆营养丰富，富含蛋白质和矿物质，可以补充身体所需的营养。同时，也要保证其他营养物质的摄入。我们不应该挑食，偏食。生活中要保持愉快的心情，不要有太大的精神压力，保持充足的睡眠和休息时间。当我们的身体有足够的能量时，我们的头发自然会变黑