1. 传统民俗包括:秋登山、敬老、赏菊、拜祖宗、放河灯、祭奠死者、烧纸锭、拜地、赏月、点灯、吃粽子、吃粽子、划龙舟等

2. 重阳节登山秋游的习俗有着悠久的历史。古人有重阳节登高的习俗，所以重阳节又叫“登高节”。重阳节登高的习俗源于当时的气候特点和古人对山的崇拜

3.重阳敬老节又称敬老节。因此，人们在这一天要敬老。尊老可以体现为孝敬父母、祭祖、祭祀

4. 重阳节赏菊，正是菊花盛开的时节。因此，许多地区在重阳节都有赏菊的习俗。除了在重阳节欣赏菊花，你也可以买一些菊花送给你的长辈来表达你的爱

5. 赏月是中秋节不可或缺的活动之一。赏月是中秋节必不可少的活动之一。在古代，许多诗人和文豪也会邀请朋友赏月、喝酒、写诗，留下许多著名的独特歌曲