期货对冲的意思就是：在交易过程中，采用先进的数学模型量化盘面数据，替代人为的主观判断，在买入看涨的同时，再买入看跌的合约，这样就能避免极大地减少了投资者情绪波动的影响，避免在市场极度狂热或悲观的情况下，作出非理性的投资决策。
在A股市场中，投资者可以采用的对冲工具有：期货、期权。以期货来说，主要是和现货对冲，打个比方说，做酱油的厂家担心未来大豆的价格会上涨，到时候所付出的成本就会增加，因此在期货市场上购买一笔看涨合约，若未来大豆价格真的上涨，则期货上盈利的钱就能抵消掉原材料价格上涨的钱。
而期权一般和股市挂钩，期权可以买涨买跌，因此可以做两笔方向相反的操作，这样就看似一盈一亏，实际上中间有价差，而投资者就是赚取价差的钱。