蹲着的九大好处是为您推荐的内容，希望对您的学习工作带来帮助。

1、蹲着的九大好处

蹲着对人们来说有很大的益处。一般来说，平时大部分的姿势是坐着，长时间坐着会对人体会构成健康威胁，蹲着就可以改善这样的问题。蹲着可以缓解劳累一天的颈椎和腿部的压力。放松腿部肌肉的压力。提高人体的平衡力。蹲着可以促进人体血液循环，有益于身体健康。除此之外，对比站立，蹲着可以增强膝关节稳定性和腿部的肌肉力量。每天蹲一会还有利于提升人们的忍耐力。从坐着改为蹲着还可以保护一下腰椎，对人体的心肺能力也会有增强的效果。

2、九大论证方法的作用

议论文的论证方法一般有举例论证，道理论证，对比论证，比喻论证，归纳论证，演绎论证，类比论证，因果论证，引用论证。

1、举例论证：通过举具体的事例加以论证，从而使论证更具体、更有说服力。

答题格式：使用了举例论证的论证方法，举……（概括事例）证明了……（观点、论点），从而使论证更具体、更有有说服力。

2、道理论证：通过讲道理的方式证明论点，使论证更概括更深入。答题格式：使用了道理论证的论证方法，论证了……了观点，从而使论证更概括更深入。

注：如果引用名人名言、格言警句、权威数据，可以增强论证的说服力和权威性；引用名人佚事、奇闻趣事，可以增强论证的趣味性，吸引读者下读。

答题格式：使用了引用论证的论证方法，通过引用……证明……的观点，使论证更有说服力。（或更有趣味性，吸引读者往下读）。

3、对比论证。作用就是突出强调。

答题格式：使用了对比论证的论证方法，将……和……加以比较，突出强调了……的观点。

3、九八五大学和211大学的区别

1、定义不同

985大学即参加“985工程“的大学，即为了实现现代化，我国要有若干所具有世界先进水平的**大学。

211大学即参与“211工程”的大学，即面向21世纪、重点建设100所左右的高等学校和一批重点学科的建设工程。

2、实施时间不同

1999年，国务院批转教育部《面向21世纪教育振兴行动计划》，“985工程”正式启动建设。

1995年11月，经国务院批准后211工程正式启动。

3、涵盖大学不同

985大学都是211大学，但211大学不一定是985大学。如清华大学既是985大学又是211大学，苏州大学只是211大学而不是985大学。

4、建设内容不同

“985工程”建设任务为机制创新、队伍建设、平台建设、条件支撑和国际交流与合作等五个方面。

“211工程”建设的主要内容包括学校整体条件、重点学科和高等教育公共服务体系建设三大部分。

4、费用报销九大原则

很多朋友知道费用报销，那么费用报销九大原则是什么呢？其实主要是1、实事求是，准确无误。报销需要有明确的发生原因、费用项目、发生时间、地点、金额及报销人、审批人。2、报销的一切程序符合企业制度的规定。3、报销单据上经办人、验收证明人、审批人签名齐全，所附原始凭证应是有效凭证。4、报销单据填写及黏贴符合会计工作基本规范。5、报销单据填写应根据费用性质，不得随意涂改。6、报销单各项目应填写完整并经部门领导批准。7、有实物的报销单据需列出实物明细表并确认，低值易耗品等需入库的实物单据还应附入库单。8、出租车票据需注明业务发生时间、起至地点、人物事件等资料，每张背面需主管领导签字确认。9、招待费的报销单据需注明其招待人员及人数并附用餐费作为餐费发票的附件。

5、九大词性分别是什么

英语不是八大词类,而是十二类,分别为:名词,动词,形容词,副词,介词,代词,数词,量词,连词,感叹词,疑问词和冠词。

1.名词:表示人或事物的或时地的名称。可以分为以下几种:

2.专有名词:鲁迅、中国、香港、澳门

3.普通名词:朋友、作家、学生、牛、羊、飞机、人口、阳光

4.动词:表示动作、行为、心理活动或存现等。可以分为以下几种:

5.动作动词:走、听、看、批评、宣传、学习

首先将十大词类分出实词和虚词。实词为可以并且必须做句子成分的词类，包括名词、动词、形容词、副词、代词和数词。虚词为不可或不可单独做句子成分的词类，包括介词、连词、冠词、感叹词。其中介词不能单独作成分，但介词必须后接名词性结构，构成介词短语，而介词短语包含了实词，所以介词短语是必须作成分的。连词中的并列连词只起连接作用，不做成分。从属连词引导从句，在从句中不做成分，但从句在从属连词引导下却是要作成分的。

6、角的大小是指的角的什么张开的大小

角的规律还是比较多的，比如如果同位角相等的话，那么两条直线就平行。直角三角形中两个锐角是互余的。全等三角形的对应边对应角是相等的等，除了学习角的规律之外，还会学习角的其他概念，那么角的大小是指的角的什么张开的大小呢？角的大小是指的角的两边张开的大小。关于角的定义是具有公共端点的两条射线所组成的图形。其中角的两条射线是角的两条边，公共的端点是角的顶点。在看角大小的时候，看的是两条边所张开的大小，角度大小本身和两条边的长短是没有什么关系的，角的两条边张开的越大角也就越大。

7、正确的蹲厕所方向

正确的蹲厕所方向应当是头朝着门的方向，这方向蹲厕所可以注意到厕所门外的举动，避免一些尴尬的事情发生。

对于圆头蹲厕而言，很多人不知道怎么选择蹲厕所的方向，大部分人都会选错。其实人们应该选择的方向是背对圆头，因为这个方向人们可以顺利将排泄物排到排水孔处，便于冲走排泄物；除此之外，人们面对着门，还可以防止有人突然拉开厕所的门的尴尬事情发生。所以正确的蹲厕所方向应当是背对厕所圆头，正对门。

8、三月的风六月的雨九月的风景什么意思

“三月的风六月的雨九月的风景”是近来在网络上经常会出现的一个句子，那么这句话到底是什么意思呢？实际上，这句话的意思是把四季送给你，三月的风是春天的暖风，六月的雨则是夏天的雨滴，九月的风景是初秋的风景。这句话经常出现在给朋友或者是恋人的话当中，表现出自己希望对方能够过得好的愿望，“三月的风六月的雨九月的风景”这句话其实也是一首歌的歌词，这首歌的名字与这句话表示的意思是相呼应的，名字就是《四季予你》。

9、带着饥饿感睡觉的好处

带着饥饿感睡觉意味着你睡觉前没有吃太多东西，这样子带着饥饿感睡觉可以减轻胃部的负担。因为人体吃下东西是需要时间去消化的，而睡觉又是一个人体处于休息的低能时期，如果睡觉前吃东西带着饱腹感入睡，实际上是违反了人体的自然规律的，长期如此会对人体尤其是消化系统造成负担。因此带着饥饿感睡觉的好处之一就是保持规律，保护胃。除此之外，带着适度的饥饿感睡觉，有利于人体控制血糖，糖类是造成衰老的一大原因，糖尿病也是困扰现代人的病症之一，带着饥饿感睡觉，控制血糖，有利于身体健康。

10、最大的麦穗中最大的追求指的是什么

最大的麦穗指的是世界上最大的成功，或最高的成就。

颗粒饱满的麦穗指令你满意的成功，可以是一份旁人都羡慕的工作。

眼前的麦穗是指你现在所拥有的机会，可以是你现在的工作，现在身处的环境。

人的一生仿佛也是在麦地中行走，也在寻找那最大的一穗。有的人见了那颗粒饱满的“麦穗”，旧不失时机地摘下它；有的人则东张西望，一再错失良机。当然，追求应该是最大的，单把眼前的麦穗拿在手中，才是实实在在的。

11、亚洲蹲老外真的蹲不下去吗

最近这几年，在社交媒体平台上亚洲蹲这个姿势可以说是非常火爆的，因为大家发现许多外国人都没有办法做出亚洲蹲这个姿势。那么什么是亚洲蹲呢？所谓的亚洲蹲，其实就是我们在生活中蹲下的这个姿势，只是我们在蹲下的时候可以做到脚跟完全着地的，但是外国人的脚跟却无法着地。所以亚洲蹲这个姿势，许多外国人都做不了。但这并不是因为人种的原因，而是因为外国人从小到大就习惯于用马桶，不用蹲厕。所以他们并没有这个灵活度可以蹲下，但是如果外国人经过长期的训练也是可以做到亚洲蹲这个姿势的。

12、带九的祝福语

1、今天是大年初九，久久的快乐，来自于内心的知足；久久的好运，来自于上天的眷顾；久久的成功，来自于努力的付出；久久的健康，来自于自己的爱护；久久的友情，来自于真诚的祝福：愿你种一棵叫梦想的树，走一条叫顺利的路，在长长的人生，享受久久的幸福！

2、正月初九祝您：年年走好运，事业家庭双丰收，爱情美满甜如蜜，家庭和睦幸福来，愿您事事都顺心。

3、9月，是充满祝福的日子，这条祝福包含：平安，健康，财富，快乐，吉祥，幸福，收到的人定会：富足平安！吉祥安康！心想事成！幸福快乐！

4、一条问候微信，联通两端友谊，三生有幸识你，四海内存知己，五法阻止思绪，六恋美好回忆，七待八我想起，长九保持联系，十分思念你。祝：好运长久、平安永久、幸福久久。

5、我是你的可乐，让你开心永久，从不过期；我是你的护士，让你健康永久，从不生病；我是你的幸运之神，让你好运永久，从不分离；我是你的幸福之星，让你甜蜜永久，从不伤感。年初九吉祥久久！

13、九字开头的吉言

九字开头的四字吉祥语：九鼎大吕、九鼎一丝、九垓八埏、九关虎豹、九故十亲、九行八业、九阍虎豹、九合一匡、九江八河、九间朝殿、九间大殿、九九归一、九九归原等。

九字吉祥语有哪些：

1、刚过龙年走上康庄道，新逢蛇岁迎来改革潮。

2、佳节舞龙蛇千家致富，东风荣草木万户迎春。

3、龙去雄风在江山不老，蛇来灵气生岁月常新。

4、桃李迎春北国江山丽，龟蛇献瑞南疆岁月新。

5、喜气闹新年千家报喜，春风暖蛇岁万户迎春。

吉祥语是具有吉祥含义的词语，用来表达对他人或自己的祝福。他们是有福的，超前的，当代的，民族的。在言语交际活动中，它具有激励和安慰功能，可以调节人际关系，塑造人物形象，体现时代特征。人们认为说吉祥话可以为节日庆典增添喜庆气氛，是人们渴望和平、繁荣、幸福和热爱生活的具体体现。

14、九离真正的含义

“九离”是在生活当中出现频率相对比较高的一个词汇，那么“九离”的真正含义到底是什么呢？实际上，“九离”表示的是无论经历多少磨难，都不会一直走到末尾的爱情，不能获得圆满。爱情是需要通过两个人一起维护一起经营的一种感情，一个人的努力是不可以挽回两个人的感情的，只会让两个人各奔东西。相爱的双方需要一起为爱付出，都要有责任与担当意识，可以为二人之间的爱坚守，才是能修成正果。在相爱的两个人之间需要二人彼此包容、彼此信任、彼此真诚。

15、大作家的小老师今天同你玩的是世界有名的大作家

萧伯纳以为觉得自己很有名气，当小姑娘知道跟自己玩的是世界大作家的时候一定会欣喜万分。谁知道小姑娘按照他的口吻回答他说：“请你回去后告诉你妈妈，就说今天同你玩的是苏联小姑娘娜塔莎。”这体现了萧伯纳不能放平姿态，有自夸之嫌。于是他明白：“一个人不论取得多大的成就，都不能自夸。对任何人，都应当平等相待，永远谦虚。

《大作家的小老师》采用“以小见大”的写法，通过记叙一个小小的生活细节，成功地塑造了大作家萧伯纳谦逊的形象。按照事情发展的经过，课文分为3段。

第一段（第一自然段），写萧伯纳有一次在莫斯科访问时与一个非常可爱的小姑娘玩了很久。

第二段（第二至四自然段），写临别时萧伯纳对小姑娘说出了自己的身份，但小姑娘出乎意料的回答，使萧伯纳为之一震。

第三段（第五自然段），写萧伯纳对这件事深有感触，并从中受到教育，认识到对任何人，都应该平等相待，永远谦逊，并认定那位小姑娘是他的“老师”。

16、上厕所蹲太久的危害

在上厕所的时候玩手机或者看书看报纸，使得每次蹲厕所都能蹲半个小时甚至更久，这是一个非常不健康的生活方式。上厕所蹲太久会导致以下危害：

1、吸入毒气

在上厕所如果蹲太久，身体和有毒的气体会形成一个封闭的空间，如果长期呆在这样的空间里，会导致各种炎症。比如慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。

所以排便要尽量的快速，不要一直呆在厕所。要尽量减少身体和有毒物质的接触时间。

2、引发痔疮

有过研究证明蹲坑超过三分钟就可以造成直肠静脉曲张淤血，诱发痔疮。此外，肛门充血还会误导神经系统，发送一个虚假的排便信号给中枢神经系统，使得肛门长期感到坠胀。长时间的使排便延长，还会导致造成直肠黏膜脱落等病。

3、导致便秘

蹲厕所时，很多人会看报纸、杂志或者玩手机，这种行为必然会分散排便时的注意力，想便便的感觉不留神就错过了，这样就会导致便意迟缓或没了便意，这就是由人为引起的便秘。

4、头部和下肢供血不足

太长时候的蹲着，很轻易会致使血液向下流，导致脑部供血不足，一般人蹲久突然起来会感受头昏脑涨。如果说血液轮回循环受到阻碍的时间的太长，这样就会使得细胞供氧不足，可能会致使血液回流，也可能会出现部分神经发麻，这也是有些人的腿会发麻的缘由。

17、大自然的声音体现了大自然的什么

大自然的声音体现了大自然的美好。

《大自然的声音》课文中，分别写了大自然中风的声音、水的声音、动物的声音。

风的声音：风，是大自然的音乐家，他会在森林里演奏他的手风琴。

水的声音：小雨滴敲敲打打，一场热闹的音乐会便开始了。滴滴答答……叮叮咚咚……所有的树林，树林里的每片树叶；所有的房子，房子的屋顶和窗户，都发出不同的声音。

小动物的声音：树上叽叽喳喳的鸟叫、唧哩哩唧哩哩的虫鸣、蝈蝈的歌唱好像告诉我们：“我在歌唱，我很快乐！