同时跑Windows和Linux，用哪种虚拟化方案比较好？
linux虚拟windows7比windows7虚拟化linux好，因为用linux做母机稳定性可靠性更佳。如果用 win7 做母机，你的母机受病毒、黑客干扰后启动不起来了，你的虚拟化linux也被毁了，你的母机、子机（虚拟机）都要重装了。
虽然病毒黑客这些软件起源于Unix,但，泛滥成灾的是 windows，互联网上并不流传 Unix/Linux 上的病毒黑客，除非你的电脑非常有攻击价值（有非常高价值的信息）人家专门去攻击你，也就是说，攻击 Unix/Linux 是职业特工，而攻击 windows 的则是非常低素质的流氓使用低档流氓软件所为，因此，我的手提电脑装 Linux 运行 N 多年了从来不会受到病毒黑客的威胁，非常稳定。
怎样从linux虚拟系统下导出文件？
导出到windows:
1.用ssh连接虚拟机，选择“连接sftp标签”。
2. pwd查看所在linux目录（一般默认为root)，lpwd为windows所在目录。
3. 在“会话选项”里面选择ssh“sftp标签”，可以选择想导出文件所在的windows盘符。
4.选择正确的windows盘符后，关闭sftp标签页，再重新打开（让刚才的调整生效）。
5.输入：get (文件名）回车，输入linux的root密码。即可。 导出到其他linux系统：1.在其他linux上操作：scp -P （ssh端口号）root@(虚拟机ip):/(虚拟机文件所在目录）/（文件名） /（本地linux目录名）2.在本地操作：scp -P (ssh端口）/ (虚拟机文件所在目录）/（文件名）root@(虚拟机ip):/（本地linux目录名）
哪个虚拟机安装linux系统不需要虚拟化支持？
不是，64位一定要支持虚拟化
linux加载虚拟光驱 u盘的方法及步骤？
mount -t vfat /dev/sd(a、b、c…) /mnt/usb （注：a、b、c…是u盘的设备号，用fdisk -l命令查看选择指定的设备号，/mnt/usb是自己创建的目录）
mount -t iso9660 /dev/cdrom /mnt/cdrom (/mnt/cdrom 是自己创建的目录)