塔希提岛（Tahiti），港台译为大溪地，是法属波利尼西亚向风群岛中的最大岛屿，位于南太平洋。这里四季温暖如春、物产丰富。居民称自己为“上帝的人”，外国人则认为这里是“最接近天堂的地方”。
波利尼西亚（Polynesia）意指”许多的岛”，其范围西起从汤加、库克群岛、波利尼西亚群岛、到东南的皮特凯恩群岛。这些地方的人有着共同的语言、共同的祖先，如夏威夷土著和新西兰的毛利人，这些祖先皆可追溯几千年前的太平洋移民。
在1767年，英国上尉萨缪尔·瓦利斯（SamuelWallis）是发现塔希提的第一个欧洲人；之后正进行第一个环球航行的法国探险家布干维尔（LouisAntoinedeBougainville），在1768年4月也踏上了塔希提，当他回到欧洲时，他把此岛描述为有着”高尚的野蛮人”和”维纳斯般女人”一起居住的人间天堂，因此使塔希提这个陌生的地方在欧洲变成有名，且这些神话般的迷思在后来陆续吸引了梅尔维尔（HermanMelville）、史蒂文森（RobertLouisStevenson）和保罗·高更（PaulGauguin）这些学者和艺术家。
世间有那么多景色被称之为天堂，美的如此脱俗的大溪地只能称之为天堂之上了。大溪地纯净，她拥有让人感动的水晶般的海水，她让你理解“清澈”的意义；大溪地绚烂，她是“地球上最伟大的水族馆”，除了珊瑚以外，还可以见到鲨鱼、海豚、剑鱼、金枪鱼、海龟和鲸鱼；大溪地艳丽，她拥有种类繁多充满异国情调的花草和香气馥郁的鲜花。
塔希提是法属波利尼西亚的主岛，许多热带花卉生长在该岛，整个岛屿空气中弥漫着香气。在塔希提已经形成了重要的花卉基地。外形似一个倒挂的葫芦瓜。属于火山岛，沿岸沙滩碎石漆黑，适宜冲浪和扬帆出海，深海钓鱼也深受欢迎。风高浪急的地方有喷水洞，浪涛拍岸时海水由石隙的洞穴涌出，蔚为奇观。
塔希提的中部绿林密布，山岭雄伟，有瀑布、溪涧和湖泊，是步行远足的好去处。火山灰造就了肥沃的土地，热带水果如面包果、菠萝、木瓜、芒果、香蕉等随处可见。
塔希提的历史遗迹以土著酋长的陵墓最为状观。陵墓位于金星角，毗邻是欧洲列国探险家登陆的纪念碑，还有一个弃置了的灯塔。附近的黑沙滩挤满海浴人士，其中不乏美丽的妙龄女郎。
塔希提的博物馆种类繁多，各有特色。塔希提博物馆里展示着波利尼西亚的文化背景和传统习俗。高更博物馆则是为了纪念法国19世纪著名的印象派画家高更。高更醉心于原始主义的艺术，专注太平洋异国情调的创作，塔希提是他流连过的地方。
在塔希提几乎每家餐厅、大酒店都提供着全面的餐饮服务。在夜晚的节目里还有专业的舞蹈表演。在这里还有着不同国籍的酒吧、餐厅、夜总会等。您也可以随当地居民前往参观这里的“流动餐厅”，很有特色它的经营方式是从傍晚到深夜在岛上各处流动。
这里是蜜月的首选，天堂般的风景成为了恋人的神秘园。蓝天下，碧海中，牵起爱人的手，相视一笑，万千言语化入眼中的柔波。在绿宝石般的泻湖中划动船桨，在宁静的海底与彩虹般的鱼儿共舞，都是不一样的世界，全是大溪地给予的浪漫。
最佳旅游时间
去大溪地度假，一年四季都是好时候!11月至来年3月是雨季，空气湿润；从4月至10月是旱季，气候清爽。全年平均气温在27℃。
在大溪地不得不做的几件事
1.在蔚蓝的清晨醒来，享用独木舟早餐
2.享用大溪地当地美食，加入热情奔放草裙舞
3.乘坐玻璃底船，荡舟在世界最清澈泻湖，看缤纷海底世界
4.惊心动魄喂食鲨鱼，心跳体验不可思议
5.到世界级知名餐厅血腥玛丽去撞星
6.在原始雨林邂逅神奇面包树
7.在法国的海外领地，优雅品尝精致法餐
8.栀子花下，欣赏原始风情热带美女
9.跟魔鬼鱼一起潜水在世界最美的泻湖海底
10.亲近温顺海豚，跟海豚甜蜜亲吻
11.睡在海上面，举头看星空，低头看游鱼
12.做个前卫弄潮儿，领略冲浪者精神
护照签证
护照/签证要求：游客必须持有通行护照，到达法属波利尼西亚时有效期最少3月。必须有前往下一个目的地或返回机票证明。新西兰和澳大利亚护照持有者可自由进入30天，欧盟成员国公民可自由进入90天，不需要签证。2015年1月14日起对中国游客参加有资质的第三方旅行社的跟团游实行免签政策（自由行还是得办理签证），持中国护照可以享受最长14天的免签权。
时区：比格林威治标准时间晚10小时（-10GMT）；塔希提与中国时差为-18小时。
电压：220～240V，交流电。
语言：法语和塔希提语为官方语言，但英语在度假地和旅游区中也很常用。
货币：官方货币为太平洋法郎，简称为CPF和XPF。