主力资金就是指市场上的大资金，能够引起股票价格剧烈上涨或突然下跌的资金。典型的主力资金有：基金持仓、保险公司、证券公司、证金持股、外资、社保基金等。
众所周知，如果主力资金净流入，会促使股价上涨，主力资金净流出会使股价下跌。而散户投资者如果要想在股市中赚到钱，就要搞清楚主力资金的动向。判断主力资金净流入和流出的方法如下：
1、查看陆股通资金流向。“沪港通和深港通”合称陆股通，就是进入内地股票市场的香港资本和国际资本，被称为北向资金。所以根据北向资金的流向能判断出主力资金买入的股票，很多交易软件上可直接查看。
2、在交易软件上查看大单动向。如：盘口成交明细、大宗交易流向、大单流入流出情况等。
3、从筹码分布图上查看资金动向。股价在底部，筹码分布越集中说明主力流入越多。