投资者可以通过以下方法来判断个股是洗盘还是下跌：
1、成交量
当个股在下跌的过程中，出现缩量的情况，则很有可能是主力在洗盘，而如果出现放量下跌，则很有可能是真的下跌。
2、个股走势图
如果股价在拉升到一定高度时，出现急跌情况，但是仅是短暂的回调，并未跌破一些重要的支撑点，比如前期股票价格的高点时，在回调之后再次拉升，则可以判断庄家在进行洗盘操作；如果股价在拉升之后，出现缓慢的下跌情况，且跌破前期的高点时，则股价很有可能会继续下跌。
3、K线图
如果K线出现连续的大阴线，则可以判断庄家在进行洗盘，大阴线可以让投资者产生恐慌情绪，抛出手中筹码，减轻股票上涨压力以及方便庄家在低位收购筹码；如果在股价的高位出现众多小阳线，放量滞涨，则可以判断庄家在进行出货操作，股价会开启下跌模式。