养老金一直都是退休人员非常关注的问题，我国从2005年开始上调养老金，直到2015年，每年养老金上调比例达到了10%，2015年以后每年上调比例为5%，2020年上调比例同样是5%，在今年7月养老金最新调整方案出炉了，看看能涨多少钱？
目前，广东省养老金调整方案以及辽宁省养老金调整方案已经落地，具体内容如下：
广东省养老金调整：
1、定额调整，固定增加60元养老金每月，每个月退休人员可以多领取到60元养老金。
2、挂钩调整，会根据退休人员缴纳社保年限来计算，按照退休人员调整前的养老金增加2.2%；另外，缴纳年限没满1年，每个月将会增加1元的养老金，当缴纳超过了15年，每满一年会再加1元。
3、高龄补贴，在2020年6月30日前，退休人员年满70-75周岁，每个月会增发60元；退休人员年满75-80周岁的，每个月会增发110元；退休人员年满80-85周岁的，每个月会增发170元养老金；若是年满85-90周岁的，将会增发220元；若是年满90-100周岁，每月增发350元；100周岁以上的退休人员，每个月增发600元。
注意，我国大部分地区养老金上涨限于在2019年12月31日前退休的人员，广东不同，这次养老金上涨好包含了2020年1-6月的退休人员。
辽宁省养老金调整：
作为全国第二个确定了今年养老金调整方案的地区，具体方案是，从2020年1月起，企业退休人员、城乡居民领取养老金并且增加养老金，将会在月底发放到退休人员手中。
调整范围：在2019年12月31日前按照规定办理了退休手续，并且按月领取到养老保险金的企业、事业单位的退休人员，调整金额如下：
1、退休人员符合劳人险〔1983〕3号文件中的规定，那么每个月将增加70元养老金。
2、退休人员在1949年1月1日到9月30日参加工作，那么每个月将增加65元养老金。
3、退休人员在1949年10月1日到1953年12月31日期间参加工作，那么每个月将增加60元养老金。
4、退休人员在1954年1月1日后参加工作，并且在2018年12月51日前退休，那么每个月将会增加60元。
5、退休时间在2019年1月1日到12月31日人员，每人每个月能增加25元养老金。
每个地区养老金增加的方案都不同，具体政策建议到当地社保局或者拨打社保局电话了解。