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12 月 5 日消息，很多家长的共识之一是，给孩子补充维生素 D，可以增强骨骼健康发展。不过最新研究挑战了这个共识，最新研究成果表明，维生素 D 补充剂不能增加维生素 D 缺乏症儿童的骨骼强度或预防骨 … Continue reading 研究表明维生素 D 补充剂并不能预防儿童骨折

头晕、记忆力下降、食欲不振、肌肉痉挛、免疫力低下、情绪异常…… 很多人都认为这是身体缺乏维生素的“报警”信号！ 此前，杭州的陈先生为提高免疫力选择服 … Continue reading 男子每天服用维生素 半个月后肝衰竭 这些人只会越补越差

保健品得到了相当多人的青睐，因为它看起来似乎更健康，又不像药物那么有副作用，但是，保健品也不能乱吃，有人就差点因此把命丢掉。 比如陈先生(化名)，现年53岁的他是个生意人，可身体越来越差，动不动就生病 … Continue reading 男子每天吃8颗维生素 吃出肝衰竭：差点没命

太阳是我们的“老朋友”了，在关于防晒的文章中提到过。今天，咱们来换一个角度。有人说：“经常晒太阳，身体健如钢。”这话对还是不对呢？ 前半句是对的。 维生 … Continue reading 经常晒太阳可以促进维生素D合成：预防癌症？