标签： 窍门

黑米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。素有贡米、药米、长寿米之美誉，具有特殊的营养价值，一般人均适合食用。 　　用料 　　面粉300克、黑米面5 … Continue reading 黑米面馒头的做法（黑米面馒头的比例窍门）

1、煎饼2个、牛排1块、洋葱1个、杏鲍菇2个、葱1小段、盐3克、植物油10克、黄油10克、孜然粉适量、生菜叶2片。 2、做法：锅中倒入植物油，烧热后放入葱花，爆香后倒入杏鲍菇翻炒片刻。 3、炒片刻后会 … Continue reading 如何做卷煎饼 做卷煎饼的窍门