吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火，除烦，止渴的作用，可以做成豆腐炖羊肉，做法如下：
主料：
羊肉400克，豆腐400克，河虾50克；
辅料：
料酒30克
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- 2023-05-24
1、粳米+榛子=健脾开胃、增强免疫力。
2、粳米+菟丝子=补虚损、益脾胃、安胎。
3、粳米+鸡肝=治疗夜盲症。
4、粳米+花生=健脾开胃。
5、粳米+红枣=健脾胃、补气血。
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- 2023-05-07
菠菜和芹菜可以一起吃，有清热解毒，促进肠道蠕动的功效。
常见的做法有菠菜芹菜炒五花肉，如下：
主料：200克芹菜，200克菠菜，100克五花肉。
辅料：适量食盐，适量葱，适量酱油，适量食用油。
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- 2023-05-06
1、鸡肉和李子、大蒜、鲤鱼、菊花、糯米、芥末、狗肾，这七种食物相克。
2、鸡肉与李子相克：同食则拉痢。
3、鸡肉与大蒜相克：大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。
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- 2023-05-01
